Warum Verhaltensänderung so schwer ist

Und dein Gehirn dich dabei komplett verarscht Ich sage es immer wieder: Dein Gehirn kennt – sehr vereinfacht gesprochen –  im Grunde nur zwei Zustände: Fühlt sich gut an → mach mehr davon.Fühlt sich schlecht an → lass das bitte. Ganz simpel. Ganz pragmatisch. Und evolutionär betrachtet sehr sinnvoll. Wenn etwas Spaß macht, wenn es„Warum Verhaltensänderung so schwer ist“ weiterlesen

The Sacredness of Stupidity

How to make mistakes – the good way Es gibt eine Wahrheit, die wir nicht hören wollen:Du leidest nicht an deinen Fehlern.Du leidest daran, wie lange du dich dafür bestrafst. Und vielleicht noch provokanter: Deine sogenannte „Dummheit“ ist oft das Einzige, was dich davon abhält, wirklich etwas zu lernen. Wovon ich hier eigentlich spreche Ich„The Sacredness of Stupidity“ weiterlesen