Warum dir immer wieder der gleiche Mist passiert

Over and over and over again… Es ist kein Zufall.Wirklich nicht. Du nennst es Pech.Oder Unglück. Aber wenn wir ehrlich sind:Es hat eine Struktur. Ein Muster. Eine Systematik. Und die tut weh, weil sie nicht im Außen liegt.Sondern in dir. Du erkennst das Muster nicht – weil es sich wie Zuhause anfühlt Das ist der„Warum dir immer wieder der gleiche Mist passiert“ weiterlesen

Warum Verhaltensänderung so schwer ist

Und dein Gehirn dich dabei komplett verarscht Ich sage es immer wieder: Dein Gehirn kennt – sehr vereinfacht gesprochen –  im Grunde nur zwei Zustände: Fühlt sich gut an → mach mehr davon.Fühlt sich schlecht an → lass das bitte. Ganz simpel. Ganz pragmatisch. Und evolutionär betrachtet sehr sinnvoll. Wenn etwas Spaß macht, wenn es„Warum Verhaltensänderung so schwer ist“ weiterlesen

Becoming

Von Wolkenbruch und Krähenflug Die Heide empfängt mich mit Wolkenschatten und alten Kiefernästen, die wie rostige Nägel am Boden liegen. Kahlschlag. Viele meiner alten Bekannten, der Sträucher, Bäume und Geäste, sind verschwunden. Manches gerodet, mit Kettensäge gekürzt, manches geborsten, gebrochen, platt gewalzt von den schweren Maschinen, deren Radprofil sich in den weichen Sand zementiert hat.„Becoming“ weiterlesen

Pleasure for others. Pressure for you.

Why being a good girl is costing you more than you think Es gibt diesen Teil in dir:Leise. Aufmerksamkeit. Hoch angepasst. Das Good Girl. Sie spürt, was andere brauchen,noch bevor es ausgesprochen wird.Sie nimmt sich zurück.Sie sagt Ja –auch dann, wenn ihr Inneres längst Nein sagt. Und lange hat sie funktioniert. Nicht, weil sie schwach„Pleasure for others. Pressure for you.“ weiterlesen

Before Anything Blooms, Something Roots

21. März – Tag- und Nachtgleiche Es gibt im Jahr diese Momente, die fast unsichtbar sind: Ohne Feuerwerk. Ohne Paukenschlag. Kein Drama mit Fanfaren. Und doch kippt in diesem Augenblick die Welt in einen neuen Zustand. Für einen winzigen Moment – nur einen Atemzug lang – halten sich Tag und Nacht exakt die Waage. Licht„Before Anything Blooms, Something Roots“ weiterlesen

Imbolc – ein Fest des Aufbruchs

Imbolc – auch bekannt als Lichtmess – wird häufig als sanftes Reinigungsritual beschrieben:Kerzen. Räucherwerk. Weiße Kleidung. Sanfte, warme Vollbäder. Das dachte ich auch lange… Doch das greift zu kurz. Viel zu kurz. Dieses Jahr dämmerte es mir:Imbolc ist kein Wellness-Reset nach der Weihnachtsvöllerei.Imbolc ist kein spirituelles Warm-machen mit Atemübungen und Palo Santo.Imbolc ist ein leiser„Imbolc – ein Fest des Aufbruchs“ weiterlesen

Above the Fold

The Untamed MoonEine Jahresbegleitung für Frauen,die sich nicht mehr optimieren, sondern endlich wiedee fühlen wollen. Verbunden. Geerdet. Sicher. Das ist nichts für dich, wenn… Worum es wirklich geht The Untamed Moon ist kein Kurs, kein Programm.Sondern ein Raum. Es geht: Nicht um Manifestation.Nicht um Selbstoptimierung.Nicht um „höhere Frequenzen“. Sondern um: Kurze Impulse. Alle 14 Tage.„Above the Fold“ weiterlesen

The Year of the Untamed Moon

Eine Jahresbegleitung im Rhythmus von Dunkelmond und Vollmond – roh, still, zutiefst wirksam. Ein innerer Ruf Es gibt Wege, die nicht lauter werden, um gehört zu werden.Sie wirken leise. Zyklisch. Unaufhaltsam. The Year of the Untamed Moon ist eine solche Einladung.Keine Methode. Kein Programm.Sondern ein Erinnern an das, was in dir längst lebt – wild,„The Year of the Untamed Moon“ weiterlesen