Why being a good girl is costing you more than you think Es gibt diesen Teil in dir:Leise. Aufmerksamkeit. Hoch angepasst. Das Good Girl. Sie spürt, was andere brauchen,noch bevor es ausgesprochen wird.Sie nimmt sich zurück.Sie sagt Ja –auch dann, wenn ihr Inneres längst Nein sagt. Und lange hat sie funktioniert. Nicht, weil sie schwach„Pleasure for others. Pressure for you.“ weiterlesen
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Kompetenz ist nicht Resilienz
Warum deine innere Rotzgöre gesünder sein kann als deine Stärke Du verstehst alles.Du kommst klar.Du findest in allem einen Sinn. Und genau deshalb sitzt du irgendwann da und denkst:„Eigentlich habe ich doch gar kein Problem.“ Das Konzept des Kohärenzgefühls, entwickelt von Aaron Antonovsky, gilt als Schlüssel der Salutogenese. Seine Idee: Menschen bleiben psychisch gesünder, wenn„Kompetenz ist nicht Resilienz“ weiterlesen
The Healing Wild 